Un peu d’histoire…

Quand le Japon envoya une délégation d’étudiants en Chine pour apprendre la médecine chinoise.  Les pratiquants d’arts martiaux devant souvent faire face à des blessures, était friand de ce type de connaissance. Au début du 20e siècle, Tenpeki Tamaï est le premier  à appeler son art Shiatsu. Tokujiro Namikoshi qui  créé en 1925 à Hokkaido (Japon) le Shiatsu Institute of Therapy. Plus tard, en 1940 – il fonde à Tokyo le Japan Shiatsu College. Après la seconde guerre mondiale, MacArthur interdit tous les arts japonais traditionnels, dont l’Anma et le Shiatsu qui faillirent disparaître.  Tokujiro Namikoshi s’engagea alors corps et âme pour la reconnaissance officielle du Shiatsu au Japon. le Shiatsu fut reconnu dès 1960 par le ministère de la santé japonais.

La Technique

Le shiatsu est un art japonais qui signifie pression digitale pratiqué sur table ou sur futon. Lorsque l’équilibre se rompt entre Yin et Yang, la circulation de l’énergie ne s’opère plus correctement. Le Qi (énergie) s’accumule dans certaines zones au détriment d’autres ce qui peut provoquer des tensions musculaires ou articulaires, des maladies, des problèmes nerveux, un affaiblissement du système immunitaire, etc. En exerçant des pressions (“atsu”) avec les doigts (“shi”) et la paume de la main, sur tout le corps et le long du trajet des douze méridiens vont permettre la circulation de l’énerigie (Qi)

Les Bienfaits

Favorise la circulation libre et harmonieuse de l’énergie (KI)

Stimule la circulation sanguine et lymphatique

Atténue les tensions physiques et permet aux muscles de se relâcher

Retrouver un bien-être général

Harmoniser corps et esprit

Préserver son capital santé

Dénouer les tensions nerveuses et musculaires

Soulage les maux divers (migraines, douleurs dorsales, etc.)

Permet une meilleure gestion du stress.